शहद को आयुर्वेद में कई बीमारियों मेंं रामबाण औषधि माना गया है। यह फ्रुक्टोज, ग्लूकोज, सुक्रोज, माल्टोज, आदि शर्कराओं का मिश्रण है। इसमें 75 प्रतिशत शर्करा होती है। इसके अलावा इसमें प्रोटीन, एल्बुमिन, वसा, एंजाइम अमीनो एसिड, कार्बोहाइड्रेट, पराग, केसर, आयोडीन और लोहा, तांबा, पोटैशियम, सोडियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, क्लोरीन जैसे स्वास्थ्य के लिए उपयोगी खनिज पाए जाते हैं।
साथ ही, बहुमूल्य विटामिन - राइबोफ्लेविन, विटामिन ए, बी-1, बी-2, बी-3, बी-5, बी-6, बी-12 और विटामिन सी, विटामिन एच भी मौजूद होते हैं। वैसे तो आपने शहद के बारे में काफी कुछ सुना होगा, लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे हैं शहद के कुछ ऐसे उपयोग के बारे में, जो शायद आपने कभी सोचा न हो।
- यदि कहीं पार्टी में जाना हो और पिंपल निकल आए तो थोड़ा-सा शहद लेकर पिंपल पर लगाएं। आधे घंटे के लिए लगा रहने दें फिर छोड़ दें, पिंपल बैठ जाएगा।
- यदि कफ की समस्या हो तो एक चम्मच शहद में नींबू का रस या थोड़ा-सा कोकोनट ऑयल मिलाकर लेने से बहुत लाभ होता है।
आगे की स्लाइड्स में पढ़ें शहद के कुछ और नुस्खों के बारे में...
नोट -
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