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जानें वजन घटाने में कितनी मददगार है अजवाइन | जानें क्‍यों सिगरेट से अधिक नुकसानदेह है हुक्‍का

 
January 19, 2016 | www.onlymyhealth.com
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जानें वजन घटाने में कितनी मददगार है अजवाइन

घरेलू नुस्‍खे अगर हम आपको मोटापा कम करने का एक ऐसा नुस्खा बताएं जो न सिर्फ मोटापा कम करता है बल्कि सस्ता और आसानी से मिल जाये, तो कैसा रहेगा! ये नुस्खा है आपकी रसोई में मौजूद 'अजवाइन'।

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जानें क्‍यों सिगरेट से अधिक नुकसानदेह है हुक्‍का

तन-मन एक शोध के अनुसार हुक्के का सेवन सिगरेट की तुलना में ज्यादा नुकसानदायक होता है। इस बारें में विस्तार से जानने के लिए ये स्लाइडशो पढ़े।

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घर पर बने इन पांच हेयर मास्‍क से रोकें हेयरफॉल

स्वस्थ बाल बालों का गिरना रोकने के लिए आप घर पर ही हेयर मास्‍क बना सकती हैं और उसका प्रयोग करें, यह बालों के गिरने की समस्‍या को आसानी से दूर कर सकता है।

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छोटी जगहों को इस तरह सजाकर बढ़ायें उनकी खूबसूरती

हैप्पीनेस दिनभर ऑफिस या घर की डेस्क पर समय बिताने के बाद भी आपकी डेस्क/टेबल बिखरी और फैली रहती है। ये आपके काम की क्षमता को भी प्रभावित करता है। व्यवस्थित और सुंदर डेस्क आपको काम करने के लिए प्रोत्साहित करती है।

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नये शोध के अनुसार ग्रीन टी और कॉफी से डायबिटीज की जटिलतायें ऐसे होती हैं कम

डायबिटीज़ ग्रीन टी में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट हृदय संबंधी रोगों को कम करता है और कॉफी में मौजूद थियोब्रोमीन अल्कालायड हृदय और नर्वस सिस्टम के फंक्शन को संतुलित रखता है। लेकिन यह मधुमेह में किस तरह फायदेमंद है, इसे जानने के लिए यह लेख पढ़ें।

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Q:चिया के बीज के क्या फायदे हैं? No of Answers : 1
Q:स्‍वस्‍थ बालों के लिए कौन से योग करने चाहिए? No of Answers : 1
Q:पतले लोगों को वज़न बढ़ाने के लिये क्या करना चाहिये? No of Answers : 1
Q:मैन फ्लू का मतलब क्या होता है? No of Answers : 1
Q:बालों की समस्या को दूर करने के लिए घरेलू उपाय बताये। No of Answers : 1
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खुशहाल वैवाहिक जीवन के लिए चंद आयुर्वेदिक नुस्खे....! काम आज दाम्पत्य जीवन की औपचारिकता भर रह गया है, इन्ही कारणों से यौन संबंधों को लेकर असंतुष्ट युगलों की संख्या में निरंतर इजाफा हो रहा है, ऐसी स्थिति में आयुर्वेद एवं आयुर्वेदिक औषधियां मददगार हो सकती है.... असगंध, विधारा, शतावर, सफ़ेद मूसली, तालमखाना के बीज, कौंच बीज प्रत्येक 50-50 ग्राम की मात्रा में लेकर दरदरा कर कपडे से छान लें तथा 350 ग्राम मिश्री मिला लें, इस नुस्खे को 5-10 ग्राम की मात्रा में सुबह शाम ठन्डे दूध से लें, लगातार एक माह तक लेने से यौन सामर्थ्य में वृद्धि अवश्य होगी। -दालचीनी, अकरकरा, मुनक्का और श्वेतगुंजा को एक साथ पीसकर इन्द्रिय पर लेप करें तथा सम्भोग के समय कपडे से पोछ डालें, यह योग इन्द्रियों में रक्त के संचरण को बढाता है। शुद्ध शिलाजीत 500 मिलीग्राम की मात्रा में ठन्डे दूध में घोलकर सुबह शाम पीने से भी लाभ मिलता है। -शीघ्रपतन की शिकायत हो तो धाय के फूल, मुलेठी, नागकेशर, बबूलफली इनको बराबर मात्रा में लेकर, इसमें आधी मात्रा में मिश्री मिलाकर, इस योग को 5-5 ग्राम की मात्रा में सेवन लगातार एक माह तक कर...

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